Depoimentos
“Na Novozymes valorizamos o bem estar e a qualidade de vida dos nossos funcionários. Por isso desenvolvemos em parceria com o Método DeRose, O Momento Spark.
Com o programa os funcionários têm a oportunidade de buscar diferentes formas para enfrentar o stress e as tensões provindas da correria do dia a dia, aprendendo técnicas de concentração, relaxamento e energização. A prática do Momento Spark ajuda no alívio das tensões e tem propocionando uma maior disposição e motivação para o trabalho.”
Paola Carneiro Morschel Jagher
P&O Analyst
Novozymes Latin America Ltda.
“Bem, antes de praticar, já tinha a noção da inter-relação dos corpos emocional, mental e físico. Conhecia os reflexos que o corpo emocional imprimia no corpo físico, tanto benéficos quanto maléficos. Mas pouco sabia dos reflexos que o corpo físico imprimia aos corpos mental e emocional. Então percebi que as posições de equilíbrio físico me ajudaram no equilíbrio emocional.
Pude utilizar o controle da respiração para me acalmar ou para me energizar. A consciência corporal adquirida me ajudou a melhor identificar as causas dos desequilíbrios físicos e a evitá-los. Além destes, há muitos outros benefícios menores que no conjunto melhoraram minha qualidade de vida.”
Miguel Dal’Negro Carvalho
Analista
Departamento de Organização do Sistema Financeiro
Gerência Técnica em Curitiba
Banco Central do Brasil
